Het gaat om….

Het gaat niet om wie wint de strijd
Het gaat niet om de snelste tijd
En niet om trainingsomvang in ‘n week
Het gaat niet om wie wie verslaat
Of waar je op een ranglijst staat
En ook niet om wie ooit het snelste bleek

Het gaat niet om een finishlijn
Om eerste of om laatste zijn
Je wint medailles, man, je bent bekend!
Het gaat niet eens om dat record
Natuurlijk, knap, daar doe je ’t voor
Maar ‘t gaat erom dat je ‘n loper bent

Het gaat om wind in je gezicht
Dat allereerste ochtendlicht
Je loopt, je lijkt de enige op aard’
Het gaat om dat je loopt en voelt
Je weet: zo is mijn lijf bedoeld

Het gaat om donker, beetje maan
Om ’s avonds laat, maar toch gegaan
De stad die bijna slaapt terwijl jij zweeft
Het gaat om zwoegen (dat komt voor)
Je overwint jezelf, gaat door
Afzet, landing, weten dat je leeft

Het gaat niet om wie de snelste schoen kan kopen
Het gaat, uiteindelijk, altijd, alleen om lopen

– Dolf Jansen –

 

Mijn naam is Riana en ik ben 40 jaar. Woonachtig op het heerlijke Scheveningen.

Ik woon samen met mijn man Arie en onze 2 lieve kinderen Arie en Lilly

Ziekenhuis Bronovo is waar ik werk als secretaresse op de ouderengeneeskunde met veel plezier, maar daarnaast is sporten mijn hobby en daar wilde ik ook iets mee.

Sportief ben ik altijd geweest, van korfbal tot aerobics, spinning tot power lessen. Dit is altijd een leidraad in mijn leven geweest en waar ik mijn energie in kwijt kan.

Het laatste jaar begon het toch echt te knagen, ik wilde iets van “mijzelf”. Iets wat ik op mijn manier zou kunnen overbrengen in de vorm van motivatie en beweging, maar “wat is dat dan?” dacht ik steeds.

Mensen enthousiasmeren en blij maken, ja laat dat nou net zijn waar ik goed in ben!

En zo gebeurde het op een vrijdagmiddag. Ik zag een leuke oproep van SlowRun, werd in deze site getrokken en direct belde ik Verona van Slowrun en dacht “Ja, dit is precies wat ik zoek”.

En zo is het gegaan, nu ben ik een trotse coach die dit mag en kan gaan doen met jou!

 

Van het moeten sporten naar het mogen sporten.

Zoals ik al zei train ik al jaren met veel plezier buiten en binnen, maar de vraag blijft altijd: Heb ik hard genoeg getraind vandaag? Deze week? En elke keer weer heb ik het voornemen om nog harder en meer te gaan trainen. 

SlowRun kwam echt op het juiste moment op mijn pad en ik merkte meteen tijdens de opleiding “hier zit ik goed en dit zoek ik!” Tijdens de training wordt er hard gewerkt en intensief bewogen, maar is er ook ruimte voor rust en ontspanning. Deze combinatie van trainen is zo ontzettend fijn.

Hoe gek het ook klinkt, van het een komt ook het ander. Van meer bewegen naar beter eten, van beter in je vel zitten naar liever voor jezelf zijn. Als jij jezelf hier in kan vinden en jij dit ook wil? Neem dan contact met mij op.